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Viver plenamente é a raridade em meio à mera existência. Não importa a idade, o momento de buscar uma vida rica em qualidade e equilíbrio é sempre agora.

Dieta e alimentação - 16/jun

Inflamação Crônica de Baixo Grau, Imunidade e Depressão: Explorando a Ligação com a Neuroinflamação

A inflamação crônica de baixo grau tem sido um tópico de discussão intensa na medicina […]

Dicas - 9/jun

Alerta vermelho: Os perigos ocultos da inflamação crônica de baixo grau

A inflamação crônica de baixo grau é uma ameaça silenciosa à sua saúde e bem-estar. […]

Dieta e alimentação - 2/jun

20 fatos importantes sobre a Romã

Originária do Oriente Médio e da Ásia Menor, a romã tem uma rica história embutida […]

Dieta e alimentação - 26/maio

O que é a sensibilidade ao glúten?

A sensibilidade ao glúten é um distúrbio em que o corpo não tolera o glúten, […]

Dicas - 19/maio

O que é anabolismo?

O anabolismo é uma parte vital dos processos metabólicos do corpo humano, desempenhando um papel […]

Terapias - 12/maio

Toxinas e doenças neurodegenerativas

À medida que as populações mundiais envelhecem e as taxas de fecundidade diminuem, levando a […]

Dicas - 5/maio

Tratamento para Gordura Localizada

A gordura localizada é um problema comum que afeta muitas pessoas, independentemente do sexo e […]

Dieta e alimentação - 28/abr

Os 6 principais nutrientes para um cérebro poderoso.

A saúde do cérebro é um dos indicadores mais fortes de longevidade, e a nutrição […]

Terapias - 21/abr

Cannabis medicinal: como funciona?

A cannabis medicinal tem ganhado destaque nos últimos anos como um tratamento alternativo para diversas […]

Dieta e alimentação - 14/abr

O que são adaptógenos e quais seus efeitos no organismo?

Adaptógenos são plantas definidas como “uma classe de reguladores metabólicos que aumentam a capacidade de […]

Dicas - 7/abr

Harmonização Glútea: O que é?

Conquistar o bumbum perfeito é o sonho de muitas mulheres. No entanto, alcançar esse objetivo […]

Dieta e alimentação - 31/mar

Microbiota e doenças

Você sabia que nosso organismo possui em média 37 trilhões de microrganismos entre bactérias, fungos, parasitas e […]

Dicas - 24/mar

Você conhece o DHEA? Saiba qual a relação dele com o envelhecimento.

O envelhecimento é um processo natural e tem caráter biológico, ninguém escapa dele. A característica […]

Dieta e alimentação - 17/mar

Microbioma e a importância de boas bactérias.

O termo micróbio é usado para descrever um ser vivo pequeno demais para ser visto […]

Terapias - 10/mar

Metformina é um fármaco antienvelhecimento?

O envelhecimento é o resultado de interações ambientais e genéticas, sendo inerente aos seres humanos. […]

Medicina do Esporte - 3/mar

Medicina Funcional: saiba como ela pode te ajudar!

A Medicina Funcional é uma evolução na prática médica, pois aborda de forma mais efetiva […]

Dieta e alimentação - 24/fev

Guia para cozinhar com bons óleos e gorduras

Manter um estilo de vida saudável não é uma tarefa tão simples, considerando as diversas […]

Dieta e alimentação - 17/fev

Entenda como restauramos seu microbioma!

Um sistema digestivo funcionando corretamente é fundamental para uma boa saúde. Complicações no trato gastrointestinal […]

Emagrecimento - 10/fev

Emagrecimento: os benefícios da calorimetria

Você treina, treina e não emagrece. Na maioria das vezes isso acontece por falta da […]

Dicas - 3/fev

Desreguladores endócrinos: onde encontrá-los?

Existem em média 85 mil produtos químicos produzidos pelo homem no mundo, muitos dos quais […]

Emagrecimento - 27/jan

Colocando o corpo em cetose: 7 passos para queimar gordura como nunca!

Para colocar o corpo em cetose, é necessário fazer uma dieta com baixo teor de […]

Terapias - 20/jan

Cansaço excessivo e falta de ânimo? Saiba mais sobre as anormalidades do cortisol!

Vivemos em um mundo estressante. O estresse é apenas uma parte normal da vida e, […]

Dicas - 6/jan

Como construir um hábito em 5 passos: guia estratégico

Segundo pesquisadores da Universidade de Duke, os hábitos representam 40% de nossos comportamentos diários. Sendo […]

reposição hormonal - 9/dez

O que é testosterona, saiba se ela é para você

A testosterona é um hormônio produzido principalmente nos testículos para os homens e nos ovários […]

reposição hormonal - 2/dez

É possível aumentar naturalmente a testosterona? Quais as evidências?

A testosterona é o principal hormônio sexual masculino, mas as mulheres também a produzem pequenas […]

Dicas - 15/nov

Microbiota e doenças

Aproximadamente 95% do microbioma (bactérias, vírus, parasitas e fungos) do corpo humano estão localizados no […]

Dieta e alimentação - 12/set

O que é jejum intermitente?

As três pessoas mais influentes que já existiram neste mundo concordam em uma coisa, a […]

Dicas - 5/set

O que você precisa saber sobre a baixa testosterona.

Uma condição que pode afetar homens e mulheres – é a baixa testosterona, também conhecida […]

Emagrecimento - 10/ago

Sinta a terra sob seus pés – os benefícios de andar descalço.

Andar descalço cresceu de uma tendência lúdica para uma prática bem pesquisada, com benefícios reconhecidos […]

reposição hormonal - 29/jun

O que é reposição hormonal e quando ela é indicada

  Reposição hormonal é um termo usado para descrever o tratamento de suprimento de hormônios […]

Emagrecimento - 29/jun

O que é e como alcançar o emagrecimento?

O sobrepeso e a obesidade estão entre os principais fatores de risco para a saúde […]

Medicina do Esporte - 17/maio

Como funciona o exame de Bioimpedância?

Segundo dados da Agência Brasil, seis em cada dez brasileiros apresentaram sobrepeso em 2021. Isso […]

Dicas - 16/maio

Os 3 maiores aliados da Hipertrofia Muscular

A hipertrofia muscular é um processo fisiológico que corresponde ao aumento da massa muscular. Para […]

libido - 24/mar

Como aumentar a libido

Neste artigo, abordaremos um tema fundamental para uma vida mais saudável: Como aumentar a libido. […]

libido - 24/mar

Como aumentar a libido feminina

“Ai, eu quero aumentar minha libido feminina”! Olá, mulheres do nosso Brasil! Hoje tocaremos em […]

libido - 24/mar

Reposição hormonal masculina

Nosso artigo de hoje tratará de um assunto que gera inúmeros reflexos na vida dos […]

Uncategorized - 11/mar

Pessoa Jurídica x Pessoa Física: Qual a diferença para o médico?

Muitos médicos têm dúvidas sobre qual tipo de pessoa jurídica escolher para exercer sua atividade: […]

libido - 12/fev

Tudo sobre Médico do Esporte

Esportes e exercícios físicos são atividades muito buscadas por brasileiros, mesmo com o alto número […]

libido - 11/fev

Ácido elágico: o que é, como funciona e se encontra

    O ácido elágico pode não ser um nome familiar, mas este poderoso polifenol […]

libido - 11/fev

O que é Implante Hormonal e com que médico fazer?

Os implantes hormonais embora tendo seu uso cada vez mais seu uso cada vez mais […]

libido - 11/fev

Como aumentar a libido masculina

Hoje falaremos de um assunto ainda visto como tabu em pleno século XXI, a libido […]

reposição hormonal - 27/jan

O que é reposição hormonal e quando fazer

Os avanços na ciência interligados à saúde nos despertou a importância e possibilidade de cuidarmos […]

reposição hormonal - 27/jan

O que é modulação hormonal?

Hoje o assunto fala sobre o que é modulação hormonal. É bastante comum encontrarmos pessoas […]

Medicina do Esporte - 27/jan

O que faz o Médico do Esporte e como conseguir contratar um?

Praticar esportes é um hábito que, sem dúvidas, trará enormes benefícios à sua saúde. Ainda […]

Dicas - 26/mar

10 benefícios da cúrcuma na sua saúde

A cúrcuma pode ser o suplemento nutricional mais eficaz que existe. Muitos estudos de alta […]

Dicas - 1/mar

Optou pelo vegetarianismo ou veganismo? Veja estes 7 nutrientes que você terá que suplementar!

As dietas vegetarianas e em menor grau as veganas podem até ter suas vantagens. No […]

Dieta e alimentação - 7/fev

Adoçantes naturais e artificiais

Potenciais efeitos negativos de todos os adoçantes Observe que, embora os adoçantes à esquerda acima […]

Dicas - 6/dez

Autofagia – O verdadeiro detox celular

A palavra deriva do grego auto (próprio) e fagia (comer). Portanto, a palavra significa literalmente […]

Terapias - 25/nov

Vitamina D ou hormônio D? Saiba a importância da reposição adequada.

A vitamina D é completamente diferente da maioria das outras vitaminas. Na verdade, é um […]

Emagrecimento - 16/nov

10 dicas para perda de peso para mulheres acima de 40 (mas serve para todas as pessoas)

1 – Coma a quantidade certa de proteínas Comer a quantidade certa de proteínas é […]

Medicina do Esporte - 13/nov

Para quem é o médico do esporte?

A medicina do esporte e do exercício é uma especialidade muito abrangente, contempla áreas da […]

Terapias - 11/nov

Tudo que você precisa saber sobre a terapia de implantes hormonais subcutâneos

Você provavelmente já ouviu falar sobre a reposição de hormônios sobre a forma de implantes […]

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