Programa Performance

Melhora da performance é o objetivo de todos que praticam atividade física!  oferecemos teste de ergoespirometria na primeira consulta, seguimento por 3 a 6 meses e teste após este período para avaliar a progressão com 2 consultas neste período para otimizar formas dietéticas e nutrológicas/ergogenicas de aumento de performance física/atlética.

Quais as vantagens de avaliar com precisão seu limiar ventilatório e seu VO2 max? – Aprender a treinar e comer de maneira mais inteligente, entender seu metabolismo em atividade e em repouso com os testes VO2 Max e limiares ventilatórios e taxa de metabolismo basal.  Voce vai receber uma revisão completa e abrangente do metabolismo do seu corpo através do consumo de oxigênio em repouso e durante o exercício, incluindo uma revisão médica do seu laudo de taxa metabólica basal para te orientar a usar as informações para integrar treino + dieta + suplementação.

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